Psychosomatische Facharztpraxis am Ammersee
Ana C. Sánchez Martínez | Psicoterapia en Español
Bienvenido/a a mi página de medicina psicosomática y psicoterapia
Si usted está leyendo estas páginas, es muy probable que esté atravesando una etapa difícil en su vida y en este mismo momento dando el valiente paso de buscar asesoramiento, apoyo y orientación competentes a través de la psicoterapia o el coaching.
También es posible que esté sufriendo síntomas físicos relacionados con el estrés y enfermedades somáticas que empeoran con el estrés psicológico. Quizás su médico le haya recomendado buscar apoyo psicológico por este motivo.
En cualquier caso, está en el lugar adecuado, ya que como especialista en medicina psicosomática, considero que el bienestar físico y mental están inseparablemente relacionados y puedo ayudarle con conocimiento en constante acualización, años de experiencia y mucha empatía.
Estoy firmemente convencida de que todos nos desenvolvamos de forma óptima y superamos dificultades, cuando contamos con las condiciones adecuadas y que este desarrollo nos permite encontrar nuevos caminos, incluso después de experiencias difíciles o enfermedades físicas. Está usted dando un paso muy importante al buscar apoyo para su desarrollo.
Considero mi tarea el poner a su disposición mi experiencia en medicina y psicoterapia cognitiva y emocional con novedosos métodos psicoterapéuticos, para que usted, con conocimiento experto en su cuerpo y su vida, logre sus metas y siga desarrollando el (re)establecimiento de condiciones adecuadas para su continua expansión de salud corporal y mental, incluso una vez acabada la psicoterapia.
Ana C. Sánchez Martínez
Médico Especialista en Medicina Psicosomática y Psicoterapia
Terapia cognitivo-conductual con
enfoque integral centrado en la persona
Curriculum vitae
Desde 2025, formación para especialidad en medicina general en la Praxis Ammerseeärzte en Dießen.
2026 Título de especialista en medicina psicosomática y psicoterapia.
2017-2024: Psychosomatische Klinik Windach como médico en estación, dirigiendo grupos enfocados en trastornos de ansiedad, fobias y miedo, depresión, trastornos de la personalidad y trastornos obsesivo-compulsivos (TOC).
2017: Licencia médica alemana.
2015-2016: Asistencia en un centro de medicina general en Múnich.
2012-2014: Idioma Alemán, Control de gestión en CareerConcept, nacimiento de mi primera hija.
2008-2012: Consultorio propio Medicina General Integral y Endobiogenia en Morelos, México.
2009-2012: Profesora del curso "Trabajo Gestalt con el Síntoma" (basado en el trabajo de la psiquiatra chilena Adriana Schnake) en el Instituto de Terapia Gestalt de Cuernavaca.
2009-2011: Profesora y organizadora del programa de Medicina Integrativa en la Secretaría de Salud Pública de la Ciudad de México.
2009: Profesora de la asignatura "Medicina Alternativa" en la Universidad latinoamericana (ULA, campus Cuernavaca).
2008-2009 Asistente de Investigación en el Instituto Nacional de Antropología e Historia, en el programa “Actores Sociales de la Flora Medicinal en México”.
2008: Licencia médica en México.
2008 Graduada con honores de la Universidad de Medicina (Universidad Autónoma del Estado de Morelos).
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Como médico y psicoterapeuta, estoy sujeto al secreto profesional conforme al artículo 203, párrafo 1, del Código Penal alemán y trataré su información con la más estricta confidencialidad. Sobra decir que me adhiero a los principios éticos de la práctica médica y, específicamente, al Código de Ética en Psiquiatría de la Asociación Mundial de Psiquiatría (AMP).
Bases de mi trabajo
Desde el principio en mi formación, he tenido la fortuna de encontrar mentores humanistas en mi trayectoria profesional, ya sea el médico internista que priorizaba el respeto por la dignidad de cada paciente en la facultad de medicina, el médico francés que sabía que ningún síntoma es igual en todas las personas, la curandera de Tepoztlán que sabía y transmitía que todo lo vivo está interconectado, o la psicóloga que me guió desde una perspectiva centrada en el paciente y en su cuerpo. Sobre todo, me han influenciado pacientes valientes, cuya resiliencia admiro constantemente, demostrando cómo podemos resurgir de la adversidad y volver a florecer. Todas las técnicas técnicas que utilizo en mi trabajo se basan en este principio fundamental: no trato enfermedades, trato a personas con capacidad asombrosa de autocuración.
Psiconeuroinmunoendocrinología
¡Qué término tan enrevesado para describir la conexión mente-cuerpo en la medicina basada en la evidencia!
Actualmente, se investiga a nivel molecular cómo nuestra psique influye en nuestros sistemas nervioso, inmunitario y hormonal. El campo de la psiconeuroinmunoendocrinología me parece fascinante y lleno de posibilidades, por lo que podría sugerirle cambios en la dieta y el estilo de vida que pueden mejorar la salud mental.
Desafortunadamente, muchas personas (médicos incluidos) entienden los síntomas psicosomáticos como algo "no real", que surge únicamente de la psique. Es necesario erradicar esta idea errónea. Si partimos de la premisa de las causas, encontraríamos explicaciones tanto psicosomáticas (por ejemplo, una persona con un trastorno de ansiedad desarrolla problemas cardiovasculares o gastrointestinales) como también somatopsíquicas (por ejemplo, una persona con diabetes, cáncer o dolor crónico desarrolla síntomas depresivos). Sin embargo, la medicina moderna considera primordial un modelo biopsicosocial de enfermedad y salud, en el que las tres áreas se influyen mutuamente, y eso, estrictamente hablando, es lo que yo considero medicina psicosomática.
Si quiere saber un poco más del abordaje de esta conexión para problemas de salud, siga este link: endo.
Acreditaciones
Psicoterapia Centrada en las Emociones (Institut für Emotionsfokussierte Therapie)
Terapia Sistémica (DGPM)
Numerosos cursos de formación continua en terapia cognitivo-conductual como parte de la formación médica para la especialidad y de formación continua.
Terapia Multicultural (Asociación Americana de Psicología)
La medicina endobiogénica y su aplicación en la práctica médica diaria (Universidad Lituana de Ciencias de la Salud)
Conceptos fundamentales en endobiogenia clínica (Systems Biology Research Group)
Psicoterapia Centrada en el Paciente (Rogers) y Gestalt (Perls). (Instituto Gestalt de Cuernavaca)
Formación avanzada en Fitoterapia Clínica (en colaboración con la Secretaría de Salud Pública de la Ciudad de México, la Sociedad Mexicana de Fitoterapia Clínica y la Sociedad Internacional de Medicina y Endobiogenia)
Aromaterapia, Fitoterapia Clínica y Endobiogenia (Centro Médico Integrativo Endobiogénico, Idaho, USA)
Antropología Médica (Voluntaria, Universidad Autónoma del Estado de Morelos)
Soporte Vital Avanzado en Trauma (ATLS, Colegio Americano de Cirujanos)
Miembro de:
Sociedad Alemana de Medicina Psicosomática y Psicoterapia Médica (DGPM)
Asociación Alemana de Psiquiatría Psicoterapia y Psicosomática (DGPPN)
Instituto de Terapia Centrada en las Emociones (IEFT)
Sociedad Alemana de Menopausia (DMP)
Colegio Alemán de Medicina Psicosomática (DKPM)
Sociedad Mexicana de Fisioterapia Clínica (SoMeFiC)